Saponin sporda ne işe yarar? Bu nedenle, Tribulus Terrestris takviyesindeki saponin içeriği ne kadar yüksek olursa, vücudun üretim mekanizması o kadar etkili olacaktır. Bu, vücut geliştirme gibi profesyonel sporlarla ilgilenen sporcuların spor aktivitelerinden elde ettikleri verimi bir üst seviyeye taşımaları için gerekli ve önemlidir. Saponinler hangi gıdalarda bulunur? 🌿 SAPONİN İÇEREN BESİNLER: En çok soya, patates, baklagiller ve kinoa’da bulunur. Domates ve patlıcanın yeşil kısmında da bulunur ancak çok az miktarda bulunduğu için sorun yaratmaz. Saponin nedir sabun? Saponin ismi Latince’de sabun anlamına gelen “sapo” kelimesinden türemiştir. Saponinler; Genellikle triterpen veya steroid aglikon içeren glikozitlerdir. Sulu çözeltileri çalkalandığında kalıcı bir…
Yorum Bırak