Çabuk hamile kalmak için ne yapmalı? Aşağıdaki yöntemleri kullanarak hamilelik sürenizi kısaltabilirsiniz. Adet tarihlerinizi kaydedin. … Yumurtlama tarihinizi takip edin. … Yumurtlama döneminde düzenli cinsel ilişkiye girin. … İdeal kilonuzda olun. … Dengeli beslenin. … Egzersiz yapın. Sigarayı ve alkolü bırakın. … Folik asit kullanın.Daha fazla makale…•4 Ocak 2024 Bebek yapmak isteyen çiftler ne yapmalı? Doğurganlık döneminiz boyunca her ay eşinizle birlikte olun! Yumurtlama sırasında düzenli cinsel ilişki, hamile kalma şansını artırmanın etkili bir yoludur. Ancak, her gün yerine gün aşırı cinsel ilişkiye girmek, spermin kalitesini ve miktarını artırarak doğurganlık şansınızı artırabilir. Gebe kalmak için ilişkiden sonra ne yapılmalı? Cinsel…
Yorum Bırak