Çok gülünce vücutta neler olur? Gülmek hormonları düzenler. Çalışmalar, mutlu bir kahkaha beklentisinin vücuttaki “kortizol”, “adrenalin” ve “dopamin” hormonlarının seviyelerini düzenlediğini göstermektedir. Düzenli hormon işlevi bağışıklık sistemini korur ve kanseri önlemeye yardımcı olabilir. Gülmek ayrıca ağrıyı da hafifletebilir. Gülmek beyne iyi gelir mi? Gülmenin sağlığa önemli bir katkıda bulunduğuna da inanılmaktadır. Broca alanı, motor korteks, bazal çekirdekler, ön singulat korteks ve limbik sistemin diğer yapıları ve beyin sapı, beynin entelektüel bir işlevi olarak ortaya çıkan gülme davranışında önemli bir rol oynar. Gülünce hangi hormon salgılanır? Yapılan araştırmalar, sosyal etkileşimin ve ortamdaki kahkaha düzeyinin artmasının, insanların salgıladığı endorfin miktarını artırabileceğini gösteriyor.…
Yorum Bırak