Balık yedikten sonra ne tüketilmemeli? Bal ve balık yüksek protein içerdiğinden, aynı gün tüketilmemeli veya birini tükettikten sonra diğerini tüketmeden önce ara verilmelidir. Bu iki besin kaynağının vücut üzerinde yüksek olumlu etkileri olduğundan, zehirlenme etkileri görülebilir. Balık ile beraber ne yenmez? Balığın tazeliğini bilmiyorsanız süt ürünleri tüketmeyin ve sağlığınızı riske atmayın. Balıkla birlikte kola ve limonata gibi asitli içecekler tüketmek balığın vücut üzerindeki faydalı etkilerini azaltır. Bu nedenle taze sıkılmış limonlu maden suyu sindirim sistemini desteklemek için daha sağlıklı bir seçimdir. Balık ile yoğurt neden yenmez? Çok bayat veya neredeyse bozulmuş balıkla ne tüketirseniz tüketin, yüksek histamin seviyeleri nedeniyle gıda…
Yorum Bırak